| Lehrgang zum Thema Angst- und Stressbewältigung |
| Geschrieben von: Administrator | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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Dieser Lehrgang kann ihnen Helfen besser mit Angst- und Stresssituationen umzugehen und diese auch zu vermeiden. Emotionale Stärke ist in unserer heutigen Gesellschaft kein unbedeutender Faktor mehr, wenn man bedenkt welchem Druck wir Tag für Tag privat und beruflich ausgesetzt sind. Lernen sie sich in diesem Lehrgang besser kennen und helfen sie sich selbst. Der Fernlehrgang Angst- und Stressbewältigung im Vergleich
Übersicht über den Lernstoff Ursachen, Merkmale und Erscheinungsformen von Angst und Stress und deren Behandlung bilden die Hauptkomponenten dieses Bereichs. Selbstmanagement, sowie soziale Ängste, Selbstsicherheit und Phobien, als auch Strategien zur Angstbewältigung spielen hier eine Rolle. Dauer und Ziel des Lehrgang Bei einer wöchentlichen Studienzeit von 6 Stunden können sie diesen Lehrgang nach sechs Monaten erfolgreich abschließen. Auf Wunsch verlängern einige Anbieter die Studienzeit um weitere drei bis sechs Monate. Sie erwerben mit diesem Lehrgang Grundkenntnisse der Verhaltenstherapie und durchlaufen ein Selbsthilfeprogramm um bei Angst und Stress selbstbestimmt agieren zu können. |
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| Zuletzt aktualisiert am Sonntag, 12. Juli 2009 um 18:04 Uhr | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||